El envejecimiento es el resultado de una combinación de factores ambientales, genéticos y epigenéticos. Cuando este proceso está desequilibrado, aumenta nuestra susceptibilidad a las enfermedades.
El envejecimiento es una parte natural de nuestro ciclo vital y es esencialmente algo hermoso cuando ocurre de manera equilibrada.
Y eso es posible, porque tenemos mucha influencia en la forma en que envejecemos.
El hidrógeno molecular puede desempeñar un papel importante en el proceso de envejecimiento.
Estrés oxidativo
Estrés oxidativo causado por radicales libres, exceso de ROS (especies reactivas de oxígeno) y envejecimiento mitocondrial que provocan daño en el ADN y envejecimiento acelerado.
Células senescentes
Senescent cells are cells that have lost their ability to multiply and are at the end of their cycle, however they remain in our body. They release chemicals that exhaust our stem cells and contribute to chronic inflammation.
Inflamación
La inflamación crónica conduce a la degeneración de los tejidos y al envejecimiento acelerado. Las enfermedades inflamatorias crónicas son la causa de muerte más importante en el mundo hoy en día, y más del 50% de todas las muertes son atribuibles a enfermedades relacionadas con la inflamación.
Niveles NAD+
NAD+ es una coenzima que participa en los procesos metabólicos y su disminución contribuye al envejecimiento y las enfermedades relacionadas con la edad.
Actividad telomerasa
Los telómeros protegen la integridad de nuestro ADN. Cada vez que una célula se divide (y con la edad), el telómero se acorta. Con el tiempo, la célula se vuelve tan pequeña que ya no puede dividirse y muere.
Nrf2
El Nrf2 regula los genes que combaten el estrés oxidativo y su disminución consigue que el estrés oxidativo estimule el envejecimiento.
La activación de Nrf2 también disminuye con la edad.
EL IMPACTO DEL HIDRÓGENO MOLECULAR EN EL ENVEJECIMIENTO
Con el creciente conocimiento que tenemos sobre la longevidad, tenemos la oportunidad de redefinir la forma en que envejecemos. De forma natural, holística y con fundamento científico.
El hidrógeno molecular juega un papel prometedor en esto y puede ayudar a ralentizar el proceso de envejecimiento de varias maneras:
Reducción del estrés oxidativo.
El hidrógeno molecular tiene propiedades antiinflamatorias y puede reducir el estrés oxidativo.
Reducción del daño al ADN
El hidrógeno molecular tiene la capacidad de reducir el daño al ADN y prevenir el envejecimiento celular prematuro.
Mantenimiento de los niveles de NAD+
El hidrógeno molecular ayuda a proteger las células del daño que conduce a una disminución de los niveles de NAD+ y mantiene la actividad de las sirtuinas: genes de la longevidad que ayudan a reparar el ADN. Esto puede modificar la respuesta al estrés celular y promueve el mantenimiento de la homeostasis del tejido.
Optimización de la telomerasa
El hidrógeno molecular puede aumentar la actividad de la telomerasa y proteger los telómeros de la degradación.
Activación nrf2
Las investigaciones muestran que "el hidrógeno molecular tiene efectos antioxidantes y antienvejecimiento duraderos en las células endoteliales vasculares a través de la vía Nrf2, incluso después de una exposición transitoria al H2". Esto sugiere que “el agua rica en hidrógeno puede ser una bebida funcional que ayude a optimizar la longevidad”.
DE LA VITALIDAD INTERIOR A UNA PIEL RADIANTE
Son muy interesantes las propiedades del agua con hidrógeno molecular sobre la salud celular y la piel. Tanto beberlo como aplicarlo tópicamente sobre la piel amplifica su impacto sobre el envejecimiento.
Absorción rápida
Tomar un baño de agua rico en hidrógeno permite que las moléculas de hidrógeno penetren rápidamente en la piel y sean absorbidas en el torrente sanguíneo.
Mejora de la piel
Los baños de agua ricos en hidrógeno mejoran la apariencia de la piel en personas con diversas enfermedades relacionadas con ROS.
Los baños de agua con hidrógeno molecular tienen efectos beneficiosos sobre la capacidad antioxidante, sobre la inflamación y sobre el aspecto general de la piel.
Reducción de manchas
Los baños de agua ricos en hidrógeno ayudan a aclarar y reducir la apariencia de las manchas oscuras en la piel, mejorando tanto la calidad como la apariencia de la piel: “Las manchas cutáneas generalizadas y de forma irregular se hicieron significativamente más pequeñas, probablemente debido al blanqueamiento reductor de melanina y lipofuscina y promoción de la renovación de las células de la piel mediante el agua tibia rica en hidrógeno molecular”.
Reducción de arrugas
Los estudios clínicos demostraron la conexión entre la reducción de las arrugas y el uso de agua rica en hidrógeno. Se concluyó que el agua con hidrógeno molecular puede servir como cuidado diario de la piel para reducir el daño cutáneo inducido por los rayos UVA al eliminar las ROS y promover la síntesis de colágeno tipo I en la piel.
Estudio
CONCLUSIÓN
Aunque el envejecimiento es inevitable, el hidrógeno molecular ofrece beneficios prometedores para ralentizar el proceso de envejecimiento al atacar varios factores que contribuyen al envejecimiento y aliviar sus desafíos.
